Monat: Oktober 2017

Produktivität ist fast schon Synonym zu tiefer Arbeit. Zumindest wenn man von echter Produktivität redet. Natürlich gibt es daneben immer noch das beschäftigt aussehen, aber das erzielt ja keine wirklichen Ergebnisse. Sobald du echte Produktivität willst, brauchst du volle Konzentration. Immerhin gilt ja „Zeit x Konzentration = Produktivität“. Das macht tiefe Arbeit zur besten Art der Arbeit, wie ich auch schon hier argumentiert habe.

Jedenfalls sind wir bei unseren Überlegungen, wie man 1 Thing am besten in sein Leben integrieren kann, schon einige Schritte zusammen gegangen. Unser ziel vor Augen zu haben und in jedem Augenblick unsere Priorität zu kennen sind schon mal super Voraussetzungen. Mehr aber auch nicht. Die Umsetzung ist letztendlich nur möglich, wenn dein jeweiliges 1 Thing die Zeit erhält, die es verdient.

Wer schon mal gearbeitet hat, weiß das: es gibt immer unglaublich viele Aufgaben, die um deine Aufmerksamkeit ringen. Und obwohl sie oft nur dringend und gar nicht so wichtig sind, werden sie doch zuerst erledigt. Es ist nun mal einfacher die große Liste an 2Dos von oben nach unten abzuarbeiten und einfach immer stur die nächste Sache zu erledigen. Die Zeit reicht aber nicht für alles. Irgendwann schwindet die Qualität, dann kannst du nichts mehr gutes bewirken. Hast du dann schon die allerwichtigsten Dinge erledigt? Vermutlich nicht.

Deshalb musst du immer die Wichtigkeit verschiedener Aufgaben im Auge behalten. Das 1 Thing sollte zuerst erledigt werden. Die Frage ist bloß: Wie schaffst du es für dein 1 Thing genügend Zeit frei zu räumen? Wie kannst du es erfolgreich gegenüber dem Ansturm der anderen Anfragen schützen und tatsächlich außergewöhnliche Ergebnisse erzielen, weil du deine Konzentration richtig fokussiert hast? Letztendlich musst du es wie tiefe Arbeit angehen:

Lebe mit Produktivität – 1 Thing trifft tiefe Arbeit weiterlesen

Priorität meint die allerwichtigste Sache, den Brennpunkt deiner Konzentration. Die Antwort auf die Fokusfrage: Welche eine Sache kannst du jetzt machen, um deinem obersten Ziel näher zu kommen, die alle anderen einfacher oder sogar unnötig macht? Priorität meint die Sache, die du jetzt gleich machst, weil sie wichtiger ist als all die anderen Sachen, die du auch machen könntest.

Und wie du bestimmt schon gemerkt hast, gibt es dafür eine wichtige Voraussetzung: ein Ziel, das du erreichen willst. Vielleicht deine Bestimmung, vielleicht ein kleineres Ziel. Aber erst mit einem Ziel kannst du richtig deine oberste Priorität festlegen.

Oberste Priorität? Ist das nicht doppelt? Inzwischen nicht mehr. Früher gab es nur eine Priorität (= das wichtigste). Inzwischen gibt es auch den Plural. Wir sprechen von unseren Prioritäten, wenn wir die wichtigsten Aspekte aufzählen. Aber davon solltest du dich nicht verwirren lassen. Immer wenn ich einfach nur Priorität schreibe, meine ich sozusagen die oberste Priorität.

Wie auch immer. Was ist deine Priorität genau jetzt? Was ist das wichtigste, das du jetzt machen solltest, um dein Ziel zu erreichen?

Diese Fragen zu beantworten erfordert eine gewisse Anstrengung. Du musst dafür tatsächlich zielgerichtet denken. Das braucht Übung, bevor es dir flüssig von der Hand geht. Aber der Aufwand lohnt sich. Sobald du dir über deine Priorität Gedanken machst. Sobald du dir in jedem Augenblick darüber bewusst bist, wirst du dein oberstes Ziel mit absoluter Sicherheit erreichen. Das geht gar nicht anders. Und ganz nebenbei gehst du sogar den effektivsten Weg. Den, der dich am schnellsten dorthin bringt.

Klingt das gut? Dann lerne ständig die Fokusfrage anzuwenden, ständig das 1 Thing zuerst zu machen, mit Priorität zu leben.

Lebe mit Priorität – 1 Thing in jedem Augenblick weiterlesen

Bestimmung. Das klingt ziemlich gewichtig. Muss es aber nicht sein. Sehe deine Bestimmung einfach als die eine Sache an, um die dein Leben mehr als alle anderen geht. Praktisch das 1 Thing deines Lebens. Die eine Sache, die du in deinem Leben erreichen willst, die alle anderen Bestrebungen einfacher oder sogar unnötig macht. Eine Sache, die größer ist, als du selbst.

Kannst du so etwas finden? Das erfordert eine Menge Selbsterkenntnis. Ich persönlich tue mich noch sehr schwer da etwas zu formulieren, hinter dem ich wirklich stehe. Vielleicht muss man das in meinem Alter auch noch gar nicht können. Aber etwas wählen sollte man trotzdem. Im Zweifelsfall ändert man später seine Meinung eben wieder. Es ist schließlich dein eigenes Leben, für das du die Bestimmung erkennen oder eben wählen sollst.

Und warum sollte dein Leben eine Bestimmung haben? Warum brauchst du ein 1 Thing, das du über alles andere versuchst in deinem Leben zu erreichen?

Weil es dir als Wegweiser dienen kann. Außerdem macht es glücklich Teil einer Sache zu sein, die größer ist als man selbst. Vor allem, wenn du sie selbst wählst.

Lebe mit Bestimmung – das 1 Thing deines Lebens weiterlesen

Nach einem ersten Brainstorming fallen einem gleich 4 wichtige Punkte ein, die dich auf deinem Weg zu außergewöhnlichen Erfolgen vom Kurs abbringen könnten. 4 Fallen, die du auf jeden Fall vermeiden solltest, wenn du jemals die Macht der Fokussierung auf nur eine einzige Sache ernten möchtest. Denn als Macht kann man das eindeutig bezeichnen. Das automatisch daraus resultierende Ergebnis wird ja nicht umsonst als außerordentliche Erfolge beschrieben.

Diese Fallen kommen aus den intrinsischen Forderungen, die die Fokusfrage und die damit verbundene Erfolgsgewohnheit sie immer und überall anzuwenden an dich stellen. Sie resultieren praktisch aus dem Wesen des Verhaltens, das von dir gefordert wird, wenn du auch außergewöhnliche Erfolge möchtest.

Zum einen gibt es natürlich die Tatsache, dass du deinen Fokus wie einen Laser auf nur einen Punkt bündeln sollst. Die eine Sache, die alle anderen einfacher oder sogar unnötig macht. Die eine Sache also, die man sinnvollerweise als allererstes machen sollte. Gleichzeitig bedeutet das aber auch, dass andere Dinge erst später Aufmerksamkeit bekommen – wenn überhaupt. Und daraus resultieren verschiedene Komplikationen.

Auf der anderen Seite gibt es aber auch noch die Tatsache, dass du möglichst jeden Tag ganze 4h für dein jeweiliges 1 Thing reservieren solltest. Die allerwichtigste Sache, die alle anderen leichter oder sogar unnötig macht, verdient es, dass du die Hälfte deiner Zeit für sie aufbringst. Viel länger hältst du richtig tiefe Arbeit sowieso nicht durch. Danach darfst du dich dann den ganzen dringenden Sachen widmen, die sich angestaut haben. Wobei es natürlich wieder sinnvoll wäre die Fokusfrage anzuwenden: Welche eine Sache dieser Dinge, die dringend erledigt werden müssen, macht alle anderen leichter oder sogar unnötig, wenn ich sie zuerst mache? Hier solltest du beginnen. 1 Thing ist immerhin eine Lebenseinstellung. Wende es immer und über all an.

Jedenfalls resultieren aus diesen 2 Aspekten (absoluter Fokus und Zeitreservierung) 4 Fallen, die du unbedingt vermeiden solltest. Wenn du in sie hineintappst bzw. ihnen nicht ausweichen kannst, wird deine Fähigkeit 1 Thing tatsächlich in dein Leben zu integrieren stark eingeschränkt werden.

4 Fallen auf dem Weg zu außergewöhnlichen Erfolgen weiterlesen

Heute habe ich 3 Verpflichtungen für dich. Letztendlich sollte sich jeder Mensch diesen Prinzipien widmen, aber von dir wird es ganz besonders verlangt. Immerhin musst du diese 3 Verpflichtungen, vor dir selbst eingehen, wenn du wirklich außerordentliche Erfolge erzielen möchtest.

Alle anderen Techniken sind ja schön und gut, und funktionieren sogar bis zu einem gewissen Level, aber darüber hinaus, kommst du nur mit der richtigen Lebenseinstellung. Diese 3 Verpflichtungen ermöglichen außerordentliche Erfolge erst. Wirst du sie eingehen?

Danach ist die Fokusfrage natürlich wieder dein absolut wichtigstes Werkzeug. Sie wird dir sogar helfen deine Verpflichtungen in die Tat umzusetzen. Wie immer kannst du sie ja einfach nutzen, um die bestmögliche Handlung bezüglich deines Ziels – in diesem Fall die Verpflichtung einzuhalten – herauszufinden. Bestmöglich, im Sinne von: du brauchst dich danach gar nicht mehr anstrengen. Die Verpflichtung wird automatisch eingehalten.

Das ist aber eine Geschichte für ein anderes Mal. Heute geht es erst mal um die Lebenseinstellung, die du brauchst, um die Kinderschuhe dessen zu verlassen, was mit der Fokusfrage alles möglich ist. Lerne, die wichtigsten Grundlagen, deines Verhaltens:

3 Verpflichtungen für außerordentliche Erfolge weiterlesen

Große Antworten erfordern große Fragen. Und wenn du viel erreichen möchtest, brauchst du große Antworten. Welche Handlungen führen dich zu den außergewöhnlichen Erfolgen, die ich dir gestern versprochen habe? Wie kannst du deine Träume in die Tat umsetzen oder sie sogar übertreffen? Nur, wenn du Antworten auf diese Fragen findest.

Und genau dafür bringe ich dir heute eine Technik bei. Damit du tatsächlich diese Antworten finden kannst.

Sobald du nämlich die bestmögliche Frage stellst, die, die dich mit maximaler Geschwindigkeit vorwärts treibt, wird das Antwortfinden nochmal deutlich schwieriger. Welche Frage meine ich? Natürlich die Fokusfrage. Sobald du all deine Bemühungen auf eine einzige Sache fokussierst und das dann auch noch die Sache mit den meisten positiven Auswirkungen ist, entstehen automatisch beeindruckende Ergebnisse.

Aber sobald du nach der einen bestmöglichen Sache fragst, um dein Ziel zu erreichen, wird es noch schwieriger eine Antwort zu finden. Zum Glück findest du hier einen Prozess mit dem es möglich ist.

Wie man ganz große Antworten findet weiterlesen